جب لفٹ گر رہی ہو تو اپنے آپ کو بچانے کے لیے بہترین چیز

اپنے آپ کو بچانے کے لیے سب سے اچھی چیز جبلفٹگر رہا ہے

1. اس بات سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ کتنی منزلیں ہیں، ہر منزل پر بٹن کو جلدی سے دبائیں. جب ایمرجنسی پاور چالو ہو جاتی ہے، لفٹ رک سکتی ہے اور فوراً گرنا جاری رکھ سکتی ہے۔

2. پوری پیٹھ اور سر لفٹ کی اندرونی دیوار کے قریب ہیں، اور لفٹ کی دیوار کو ریڑھ کی ہڈی کی حفاظت کے لیے سیدھی لائن کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے۔

3. اگر میں ایک ہینڈریل ہےلفٹ، ہینڈل کو مضبوطی سے پکڑنا بہتر ہے، جو مقام کو ٹھیک کرنا اور مرکز ثقل کی عدم استحکام کی وجہ سے گرنے سے روکتا ہے۔

4. میں کوئی ہینڈریل نہیں ہے تولفٹگردن کی چوٹ سے بچنے کے لیے اپنے ہاتھ اپنے گلے میں لپیٹیں۔

5. گھٹنا جھکا ہوا ہے، اور ligament انسانی جسم میں سب سے زیادہ لچکدار ٹشو ہے، اس لیے گھٹنے بھاری دباؤ کو برداشت کرنے کے لیے جھکا ہوا ہے۔

6. اپنے پیروں کی طرف اشارہ کریں اور اپنی ایڑیوں کو آہستہ رفتار پر اٹھائیں.