Ku habboon habaynta muuqaalkaaga
Nolosha degdega ah iyo cadaadiska sare ee nolosha, dadka casriga ah ayaa had iyo jeer degdega. Kuwa sawirka miyirka qaba, waa fikrad wanaagsan in laga faa'iidaystowiishkafuulaan si ay u hagaajiyaan labbiskooda iyo muuqaalkooda, si ay u noqdaan xaalad wanaagsan oo ay la macaamilaan shaqada iyo nolosha.
Kordhi dareenka booska
Meesha wiishku guud ahaan waa yar yahay waana xiran yahay, dadka qaba "claustrophobia", wiishka gala inta badan waxay dareemaan walwal, niyad jab. Si kastaba ha noqotee, muraayadaha muraayadaha waxay si muuqaal ah u kordhin karaan booska, sidaas darteed waxay yareeyaan raaxo la'aantooda jireed iyo shucuureed.
Tuug iyo hagardaamo laga ilaaliyo
Marka aad wiishka qaaddo meelaha dadku ku badan yahay, dhacdooyinka tuuganimada iyo dhibaataynta ayaa mararka qaarkood dhaca. Muraayadaha wiishka, dhinaca kale, waxay caawiyaan si ay u caawiyaan raacayaasha in ay fiiriyaan agagaarkooda, yareeyaan meel dhintay muuqaalka iyo naftooda. Dhanka kale, waxay xoogaa ka hortag u tahay dadka ujeedo xun leh.
Kuwaas
Dhammaan kuwan waxaa loo tixgelin karaa oo keliya inay yihiin "shaqo dheeri ah" ee muraayadda.
Ma aha sababta dhabta ahwiishkaayaa lagu rakibay meesha ugu horeysa.
Ujeeddadeeda dhabta ah waa
Waxaa loogu talagalay naafada.
Marka la soo galo wiishka, dadka curyaamiinta ah ee ku xiran kursiga curyaanka, cidhiidhiga booska, ma awoodaan inay soo jeestaan, intooda badan waxay dhabarka u hayaan albaabka wiishka, sidaas darteed way ku adagtahay inay arkaanwiishkasagxadaha iyo meelaha laga soo galo iyo meelaha laga baxo. Si kastaba ha ahaatee, muraayadaha, waxay arki karaan sagxadda ay ku jiraan wakhtiga dhabta ah iyada oo loo marayo muraayadda oo ay si ammaan ah uga baxaan wiishka.
Sidaa darteed, Xeerka Naqshadeynta Ka-hortagga Xorta ah wuxuu u baahan yahay in wiishka dhismaha lagu rakibo muraayado ama qalab leh saameeyn muraayad ah, sidoo kale muraayadaha ama qalabka muraayadaha waa in lagu rakibaa dhinaca hore ee baabuurka oo dhererkiisu yahay 900 mm ilaa sare. . Tani waa dhererka badhamada wiishka iyo joogga aad gaari karto marka aad ku jirto kursiga curyaanka.
Waqtiga boostada: Seb-25-2023