ଲିଫ୍ଟର ଭୟକୁ ଦୂର କରିବାର ଉପାୟ |

ଲିଫ୍ଟ ଦୁର୍ଘଟଣାର ସଂଖ୍ୟା ବ With ିବା ସହିତ ଲୋକମାନେ ଏହି ଦ daily ନନ୍ଦିନ ଉପକରଣକୁ ଅଧିକରୁ ଅଧିକ ଭୟଭୀତ କରାଉଛନ୍ତି ଏବଂ କେତେକ ଏକୁଟିଆ ଲିଫ୍ଟ ଚଲାଇବାକୁ ମଧ୍ୟ ଭୟ କରୁଛନ୍ତି | ତେବେ ଆମେ କିପରି ଲିଫ୍ଟ ଫୋବିଆରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ଉଚିତ୍? ଲିଫ୍ଟ ଫୋବିଆରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇଁ ପଦ୍ଧତି |

ପଦ୍ଧତି :: ମନୋବୃତ୍ତି |

ତୁମର ମନୋବଳକୁ ଆରାମ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କର, ଲିଫ୍ଟ ନେବା ପୂର୍ବରୁ ନିର୍ବୋଧ ଭାବ ନାହିଁ, ତୁମେ ଏକ ଗଭୀର ନିଶ୍ୱାସ ନେଇପାରିବ ଏବଂ ତୁମର ନିଶ୍ୱାସକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବ | ତା’ପରେ ଏକ ଭଲ ଦିନ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କର, ସାଧାରଣତ happy କିଛି ଖୁସି ଜିନିଷ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କର, ମନୋବଳକୁ ଖୁସି ଏବଂ ଆନନ୍ଦରେ ରଖିବାକୁ ଦିଅ |

ପଦ୍ଧତି ୨: ସାଇକୋଲୋଜିକାଲ୍ ପରାମର୍ଶ ପଦ୍ଧତି |

ଲିଫ୍ଟ ନେବାବେଳେ ଯଦି ତୁମେ ନିଜ ଚିନ୍ତାଧାରାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବ ନାହିଁ, ତେବେ ତୁମେ ନିଜକୁ କିଛି ମନସ୍ତାତ୍ତ୍ୱିକ ସୂଚନା ଦେବା ଉଚିତ, ଯେପରିକି: ମୁଁ ଏତେ ଭାଗ୍ୟଶାଳୀ ନୁହେଁ, ଦେଶ ପ୍ରତିଦିନ ଚାଲୁଥିବା ଅନେକ ଲିଫ୍ଟ, ଅନେକ ଦୁର୍ଘଟଣା ନାହିଁ, ମୁଁ ନିଶ୍ଚିତ ଯେ ଏହି ଲିଫ୍ଟ ଏକ ଅସୁବିଧା ନୁହେଁ, ଏବଂ ସେହିପରି |

ପଦ୍ଧତି :: ସାଧାରଣ ଜ୍ଞାନ ବୃଦ୍ଧି କରନ୍ତୁ |

ଲିଫ୍ଟ ନେବା ପରେ ଲିଫ୍ଟ ଲିଫ୍ଟ ବିଫଳତାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେବ କି ନାହିଁ କିଏ ପୂର୍ବାନୁମାନ କରିପାରିବ ନାହିଁ, ଏବଂ ଯଦି ପ୍ରକୃତରେ ବିପଦର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୁଏ ତେବେ କଣ କରିବା ଉଚିତ୍ ତାହା ହେଉଛି ଚାବି | ସାଧାରଣତ some କିଛି ବିପଜ୍ଜନକ ପ୍ରାଥମିକ ଚିକିତ୍ସା ଜ୍ଞାନ ପ read ନ୍ତୁ, ଯେପରି କ୍ଷତି ସମୟରେ ଲିଫ୍ଟ ଦୁର୍ଘଟଣାର ସମ୍ମୁଖୀନ ନ ହୁଅନ୍ତି | ଅଧିକନ୍ତୁ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଲିଫ୍ଟଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଅଧିକ ଜ୍ଞାନ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ଏକ ଲିଫ୍ଟ ଚଲାଇବା ସମୟରେ ସ୍ natural ାଭାବିକ ଭାବରେ କ have ଣସି ଅସୁବିଧା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା କମ୍ |

ଏବଂ ଅଧିକ ଲିଫ୍ଟ ଜ୍ଞାନ, ଲିଫ୍ଟ ବିଷୟରେ ଅଧିକ ବୁ understanding ିବା, ଯେତେବେଳେ ଲିଫ୍ଟ ଚ iding ିବା ସ୍ୱାଭାବିକ ଭାବରେ ଚିନ୍ତା କରିବ ନାହିଁ |

ପଦ୍ଧତି 4: ସହଭାଗୀ ପଦ୍ଧତି |

ଯଦି ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଲିଫ୍ଟପ୍ରକୃତରେ ଉଦାସୀନତା ଅନୁଭବ କରନ୍ତୁ, ରୋକିବା ପାଇଁ ନୁହେଁ ଏବଂ ପରିବାର କିମ୍ବା ବନ୍ଧୁମାନେ ଏକତ୍ର ଲିଫ୍ଟ ଚଲାଇବାକୁ, ଯଦି ବାହାରେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି, ସର୍ବଶେଷରେ, ଲିଫ୍ଟ ଏକ ସର୍ବସାଧାରଣ ସ୍ଥାନ, ଆପଣ ଅନ୍ୟ ଲୋକଙ୍କୁ ଏକତ୍ର ଚ to ିବା ପାଇଁ ଲିଫ୍ଟରେ ପ୍ରବେଶ କରିବାକୁ ଅପେକ୍ଷା କରିପାରିବେ |

ପଦ୍ଧତି 5: ବିଭ୍ରାଟ ପଦ୍ଧତି |

ଆପଣ ହେଡଫୋନ୍ ସହିତ ଲିଫ୍ଟରେ ପ୍ରବେଶ କରିପାରିବେ ଏବଂ ସଙ୍ଗୀତ ଶୁଣିବେ, କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କିଛି କରିପାରିବେ ଯାହା ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ ନାହିଁ, ସେମାନଙ୍କ ଧ୍ୟାନକୁ ବିଭ୍ରାନ୍ତ କରିବାକୁ, ସେମାନେ ସ୍ୱାଭାବିକ ଭାବରେ ଚିନ୍ତା କରିବେ ନାହିଁ |ଲିଫ୍ଟଦୁର୍ଘଟଣା

ପଦ୍ଧତି 6: ସକ୍ରିୟ ପସନ୍ଦ |

ପୁରୁଣା ଲିଫ୍ଟକୁ ଯିବା କିମ୍ବା କମ୍ ଚଲାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ, କିଛି ନୂତନ ଶ yles ଳୀ ବାଛିବା ପାଇଁ ପଦକ୍ଷେପ ନିଅନ୍ତୁ, ଚଲାଇବା ପାଇଁ ଉନ୍ନତ ରକ୍ଷଣାବେକ୍ଷଣ, ପରିଷ୍କାର ଏବଂ ପରିଷ୍କାର ଲିଫ୍ଟର ଦୃଶ୍ୟ, ଏହି ପ୍ରକାରର ଲିଫ୍ଟ ଚଲାଇବା, ସାଧାରଣତ more ଅଧିକ ନିଶ୍ଚିତ ହେବ ଯେ ସେଠାରେ ନାହିଁ | ମନୋବିଜ୍ଞାନର ଭୟ |

ମୁକ୍ତ କର |ଲିଫ୍ଟଫୋବିଆ ଅନେକ ଉପାୟରେ, ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପଦ୍ଧତି ପାଇଁ ପ୍ରଯୁଜ୍ୟ ଅଲଗା, ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ ହେଉଛି ଭିତରରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା, କେବଳ ଭିତର ଆଉ ଭୟ ନାହିଁ, ଲିଫ୍ଟ ଦୁର୍ଘଟଣାର ସଠିକ୍ ବୁ understanding ାମଣା, ଲିଫ୍ଟରେ ଯୁକ୍ତିଯୁକ୍ତ ଭାବରେ ଚଲାଇବା ପାଇଁ, ନିଶ୍ଚିତ ହୁଅନ୍ତୁ ଯେ ଲିଫ୍ଟ