स्वतःचे रक्षण करण्यासाठी सर्वोत्तम गोष्ट जेव्हालिफ्टघसरत आहे
1. कितीही मजले असले तरी प्रत्येक मजल्यावरची बटणे पटकन दाबा. आणीबाणीची शक्ती सक्रिय झाल्यावर, लिफ्ट थांबू शकते आणि लगेच पडणे सुरू ठेवू शकते.
2. संपूर्ण पाठ आणि डोके लिफ्टच्या आतील भिंतीच्या जवळ आहेत आणि लिफ्टची भिंत मणक्याचे संरक्षण करण्यासाठी सरळ रेषा म्हणून वापरली जाते.
3. मध्ये एक रेलिंग असल्यासलिफ्ट, हँडल घट्ट धरून ठेवणे चांगले आहे, जे स्थान निश्चित करण्यासाठी आणि गुरुत्वाकर्षण केंद्राच्या अस्थिरतेमुळे पडण्यापासून रोखण्यासाठी आहे.
4. मध्ये कोणतेही रेलिंग नसल्यासलिफ्ट, मानेला दुखापत टाळण्यासाठी आपले हात आपल्या गळ्यात गुंडाळा.
5. गुडघा वाकलेला आहे, आणि अस्थिबंधन मानवी शरीरातील सर्वात लवचिक ऊतक आहे, म्हणून गुडघा जड दाब सहन करण्यासाठी वाकलेला आहे.
6. तुमचे पाय दाखवा आणि तुमची टाच मंद गतीसाठी उचला.
पोस्ट वेळ: मार्च-06-2024