I. Nga ahuatanga o nga aitua hiki
1. He nui ake nga aituā tangata i roto i nga aitua hiki, a he nui te owehenga o te hunga i mate i waenga i nga kaiwhakatere me nga kaimahi tiaki.
2. He teitei ake te reiti aitua o te punaha tatau hiki, na te mea me haere nga mahi katoa o te ara ki te whakatuwhera i te kuaha kia rua nga wa ka kati te tatau kia rua nga wa, kia mahi auau nga kati o te kuaha me te tere o te koroheketanga. , i runga i te waa. Na te mea karekau e pono te mahi a te taputapu tiaki miihini, hiko ranei.
Tuarua, ko nga take o nga aitua hiki
1. Karekau i tino whakatinanahia e te waeine tiaki elevator, e nga kaimahi ranei te kaupapa "whakatikatika ki te haumaru, ki te tirotiro i mua me te tiaki i mua, ki te tiaki kua whakamaheretia".
2. Ko te take nui mo nga aitua o te punaha tatau ara he mahi maha nga raka o nga kuaha me te tere o te tau, ka ngawari te mahi kore pono o nga taputapu tiaki miihini, hiko hiko ranei o nga kati kuaha.
3. Ko te aituā o te rere ki runga, ki te squat ranei ki raro, i te nuinga o te wa na te korenga o te pakaru o te hiki, he mea tino nui te pakaru o te hiki, ki te rahua te pakaru, ki te huna ranei i te kino, katahi te hiki ka noho ki waho o te mana.
4. Ko etahi atu aitua te nuinga i puta mai i te kore, i te kore pono ranei o nga taputapu takitahi.
Nga mahi ohorere mo nga aitua hiki
1. Ka mutu ohorere te ara na te korenga o te hiko, te kore ranei o te hiki, ka mau nga kaihihi ki roto i te waka hiki, me tono awhina mai ma te pere whakaoho, waea waea, waea pukoro, me nga akiaki i roto i te waka hiki. , me kaua e mahi i waho i te whakamanatanga, kia kore ai e puta nga aitua penei i te "kutikuti" me te "hinga i te puna". Kaua e mahi me te kore whakamana ki te karo i nga aitua penei i te "kutikuti" me te "hinga ki raro i te rakau".
2. I roto i te tikanga ki te whakaora i te pāhihi mauhere, kia kaimahi tiaki ranei i raro i te arata'iraa o ngaio ki te mahi tuku kōpae motokā. Me puhoi te motoka paraharaha, ina koa ka ngawari te utaina o te motoka ki runga ake i te motoka paraharaha, kia kore ai te aro ki te taumaha na te paheketanga. I te wa e whakamahia ana te miihini hikoi kore mo te motuka tere tere tere, "whakaahua haere", taahiraa i te taahiraa ki te tuku i te pakaru, kia kore ai e taea te arai.
Te wa tuku: Hanuere-16-2024