أفضل شيء يمكنك القيام به لحماية نفسك عندمامصعديتراجع
1. بغض النظر عن عدد الطوابق، اضغط على الأزرار الموجودة في كل طابق بسرعة. عند تفعيل قوة الطوارئ، يمكن أن يتوقف المصعد ويستمر في السقوط على الفور.
2. الظهر والرأس بالكامل قريبان من الجدار الداخلي للمصعد، ويتم استخدام جدار المصعد كخط مستقيم لحماية العمود الفقري.
3. إذا كان هناك درابزين فيمصعدمن الأفضل الإمساك بالمقبض بإحكام، وهو ما يضمن تثبيت الوضع ومنع السقوط بسبب عدم استقرار مركز الثقل.
4. إذا لم يكن هناك درابزين فيمصعدلف يديك حول رقبتك لتجنب إصابة الرقبة.
5. تكون الركبة مثنية، والرباط هو أكثر الأنسجة مرونة في جسم الإنسان، لذلك تنحني الركبة لتتحمل الضغط الشديد.
6. أشر بقدميك وارفع كعبيك لإبطاء الزخم.
وقت النشر: 06 مارس 2024